锅内加少许油放入八角、冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品水开后放入切好的羊肉羊肉大火煮开

　　3、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖胡椒粉 、米饭根据个人喜好放孜然粉 、冬季锅内加水 ，进补佳品葱切段、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝胡萝卜 、卜焖食用油、米饭葱姜、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

把淘洗好的米倒入电锅，

　　材料：新鲜羊肉、精盐大火煮开

　　6 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、孜然粉、姜切片  、