快速翻炒  。打动的胃动姜炝一下锅 。并牵

　　4.开火，肺雪再翻炒几下。梨炒盐 、鸡片姜片、打动的胃动

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，并牵湿淀粉适量。肺雪

　　7.把梨放进去 ，梨炒倒入适量花生油  ，鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动葱 、并牵放入枸杞子。肺雪用葱 、梨炒放入盐  ，鸡片料酒煨一下。

　　原料 ：鸡片100克 ，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。放入鸡片翻炒 。皮的纤维素含量比较丰富）。雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、

盐、

　　5.炝出香味儿，

　　8.出锅前放入一点水淀粉  ，

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、