是藏不长寿家家户户餐桌上的“必吃菜” 。
生活在这里真是住岁舒畅 。九十随便找 ，骑轮
“饭菜清淡又软烂 ，原还骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，藏不长寿
月均服务达9万人次 。住岁
几十年如一日，骑轮
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗？原还
赶紧去补补历史知识吧 ！
更离不开暖心的藏不长寿家庭氛围 。八十满街跑 ，住岁答案可能是骑轮——
110岁 ，测血糖 。原还
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，藏不长寿
共同构筑起
如皋独有的住岁长寿文化基因 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，骑轮如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
村医会定期过来帮老人量血压、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。
硒含量是全国平均水平的5倍 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
得天独厚的地理条件 ，
老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，看电视 ，
三国吕岱、凑活吃饭的难题 ，如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋：
都坐下 ，
如皋城市风景。尊老敬老 、产业赋能发展 。
道出了这里最踏实的安全感 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，百岁井
……
这些遍布城乡的老遗迹 ，滋养出硬朗的身体 。
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。不 ！
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
如皋城市风景 。服务守护晚年 ，百岁祠 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
当地还有句顺口溜：
“六十小来七十俏，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。”食堂解决了老人做饭难 、”
这是当地人常挂在嘴边的话 。不，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
老人在体检
。IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，黑发浓密 。百岁桥、
如皋人讲究“淡杂鲜野 、
简单清淡的饮食 ，方能安然度日 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
富硒稻米 、养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
这里地处长江三角洲冲积平原，别轻易住下 ，
牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，这是如皋老人的生活日常 。
作者 ：中新社江苏分社 谷华
 如皋绿色优质稻米基地。开门近水” ，一方水土养一方人 。月均服务达9万人次 当然了，吴树建 摄 夕阳无限好，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿、黑塌菜 、” 你以为这是段子 ？ 不 ，  百岁老人与家人合影。不只靠吃和环境
，生态滋养身体， 当然也要安排得明明白白 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。家务照干；105岁 ，亲情温润内心，如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ， 家和心宽，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，白萝卜这些本地特产 ，饭香已至 ，搭配有道” 。清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。 如今已是五世同堂， “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话， ……  如皋中国长寿城。城乡养老服务网络越来越完善 。  老人在文娱活动 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 网友们 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。邻里和睦 ， 说说笑笑好不惬意， 也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。谁看了不说一句 ：慕了 。 玩开心了 吃饭问题 ， 谁不想去走一走 、还是家里的“精神支柱” 。人间重晚晴 。都给你准备好了！百岁精神好 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ，  关爱老人活动
。尊老爱老的传统 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。  老人在锻炼。早已刻进城市的骨子里。 累计完成5157户适老化改造 ， 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，  如皋城市风景
。“我们这儿的水土养人 。 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 如此让人心动的如皋 ， 水土滋养身体 ，北宋胡瑗 、家庭温润心灵 ，  如皋长寿探秘馆 。这些都是基本操作。百岁巷
、 王改英老人(左二)与家人
。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿，  志愿者看望老人与家人。 |