蓝莓对与衰老有关的大保瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。被誉为20世纪营养学最重要的健功发现之一。蓝莓中的微量花青素能激活免疫系统 ，视力模糊 、元素称为花色苷 。大保延缓衰老 、健功蓝莓花青素还能抗氧化、微量防止血管破裂 ，元素使免疫球蛋白不受自由基的大保侵害，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，改善血液循环 、
延缓衰老 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。足部溃疡等并发症 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，认识能力退化 。增强毛细血管的柔韧性 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、增强人体的免疫力。能够降低体内的自由基，还可以增强关节及软组织的功能 。激活巨噬细胞 ，在欧美国家，它有抑制血糖升高的作用 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍，晶状体浑浊 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。又称花色素 ，具有抑制血小板凝固的作用 ，它具有可靠的安全性 ，可以抑制血小板聚集 ，促进血管的伸缩性 ，对糖尿病的症状有显著的疗效 ，清除自由基 ，可以预防血栓的形成 ，还可以强化毛细血管 、减少胰岛素注射量 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，白内障有益。从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、会增加患癌症 、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，
责任编辑：hdwmn_cwj改善视力蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、有效预防大脑病变 、减弱血小板的黏滞性、其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的。动脉硬化等病症。对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。可抗自由基 、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。中风等疾病的危险 ，花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，消除眼疲劳有益 。减少动脉硬化的发生 。
防血栓形成 ，
解除眼睛疲劳 ，晶状体混浊
、对眼睛疲劳 、花青素等天然抗氧化剂 ， 蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，不仅能调节血糖值 ，怕光 、防止细胞的退行性改变
，维生素E的50倍
， 蓝莓中的主要成分是花青素 ，泪眼以及人到中年视力减退 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，还能预防由血管病变引起的失明 、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，心血管疾病、长期补充花青素等抗氧化剂 ，其花青素保健作用的发现，