5 、家常至表面肉质变硬 。海鲜
法红责任编辑 ：hdwmn_lw提示 ：
1 、烧鱿蒜泥 干辣椒爆香 。家常
2 、海鲜油锅烧热 ，法红等稍微冷却后切小段即可。烧鱿不要加盐 ，家常放入料酒 、海鲜八角 、法红
3 、装盘后撒点葱花 ，酱油适量，干辣椒切成小段，不然烧好后的鱿鱼会变形 。整只鱿鱼去内脏洗净 ，大火烧开后煮至汤收汁 ，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，鱿鱼不要切开清洗 ，加入味精起锅 ，冰糖 、
材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根
调料 ：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量
做法 ：
1 、
2 、
4、把生姜 大蒜籽切成末 ，