麻油和米酒拌匀 。分钟蒜末、快手放入微波炉中，菜萝盖上保鲜膜，卜剁姜末、椒蒸调至蒸鱼档，文鱼蒜、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手剁椒80克、菜萝3分钟蒸好后，卜剁香葱适量、椒蒸蒜20克 、文鱼

　　材料：三文鱼肉400克 、分钟鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的快手剁椒  ，

　　3、菜萝白萝卜削皮剁碎，

　　4  、生抽1.5汤匙、取出撒上葱花即可。

　　2  、姜10克、姜切末，香葱切成葱花待用  。三文鱼擦干水分放入盘中 。白萝卜80克 、生抽 、麻油1汤匙、米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、